トレーナー紹介
石川 直生
1979年東京都出身
第2代全日本キックスーパーフェザー級王者
全日本キック、Krush、K-1のリングで活躍し、15 9/12現役引退。
キックボクシングキャリア22年(プロ戦績66戦37勝22敗7分)。
クラス指導(インストラクター)歴12年。
引退後は、キックボクシング経験がゼロの人でもすぐにパンチとキックを楽しく覚えられるキックボクシングの新しいワーク「ナオキックス」を全国各地で展開。
「殴る蹴る」だけじゃない、ストレス解消と達成感を得られるキックボクシングの楽しさを伝えている。
「殴る・蹴る」じゃない「健康・楽しい」を求めて
近年、情報化社会やSNSの普及と共に世の中は、どんどん便利な時代になっています。
しかしそれと引き換えるように、ほんの10年前には考えられなかったような犯罪が発生したり、心の病に苦しんでしまう人が増えてきました。
キックボクシングのワーク＝ 殴る蹴る という動作は、響きや一見は暴力的に感じてしまいますが、身体を動かして行ってみるとストレスの解消になってとても楽しいものです。ということは、この動作は本来の人間の本能に基づいているのではないか？と私は感じてきました。
正しく使えば＝運動に活用していけば、心にも体にも良いものなのでは！と。
ナオキックスの目的
ナオキックスの対象はプロになってチャンピオンを目指す「選手」ではありません。
キックボクシングは「上手くなろう」とすると、力んで難しくなって楽しめなくなってしまいます。逆に、思いっきり全力で「楽しもう」と挑んでいただけると、勝手に上達してキックボクシングの楽しさを実感していただけるようになります。
「楽しむこと」の追求だけが、ナオキックスにおいてただ一つのキーワードです。
ナオキックスのプログラムは未経験の方でも楽しく汗を流していただけるプログラムでありながら、日常生活では使わない全身を活性化し、肥満や肩こりに腰痛といった生活習慣病の予防にも繋がるメニューを用意しています。
プロが監修しているメニューなので、ナオキックスでのトレーニングメニューやストレッチ等のコンディショニングメニューは、すぐに明日からご家庭でも取り入れていただけるものばかりです。
そして私自身の20年のキックボクシングキャリアを基にして、一般の方々にナオキックスを体験していただき、その楽しさを感じてポジティブに＝元気になっていただくことが私の、そして格闘家の役割になれないだろうか？と思うようになりました。
それによって皆さまを応援できて、我々の能力が社会に役立っていただけたら、こんなに嬉しいことはありません。
