「殴る・蹴る」だけじゃない
心と体の楽しい運動
青春塾クラスもSTUDIO SYNCでのレッスンも、今年も始動しました。
初参加の人が2人いた昨日の青春塾クラス。
でも、いきなりハイキックまで蹴れるようになってくれたのは嬉しかった。
柔軟性の個人差はあれど、みんなハイキックにトライしてくれて、正月なまりの身体に刺激を加えていきました。
1月とは思えないくらいに汗ビッショリになってくれて、それと引き換えにクラス後のみんなの達成感に満ち溢た表情も嬉しかった。
今年も色んなところで開催していくNAOKICKSを
よろしくお願いします。
キックボクシングでポジティブな身体と心を手に入れていきましょう！